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  李清雲《長生不老訣》長壽的秘訣    上一篇  下一篇    
  發布者:王聖尉 |  瀏覽(1412) 評論 (0)  | 發布時間:2013-02-25 16:58:18 最後更新時間:2013-02-25 16:58:18  
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李清雲《長生不老訣》長壽秘訣

提要:普遍認為,李清雲於1677年在四川綦江縣(現重慶市綦江縣)出生。據稱他花了整整一輩子的時間采集中草藥和搜集長壽的秘訣。1749年,71歲的李清雲到開縣加入軍隊,成為軍隊的武術老師和戰術顧問。1927年李清雲受楊森將軍邀請,到四川萬縣作客。楊森被老人的老當益壯和高超的采集中草藥技能深深吸引。他那張著名的肖像就是在這堜褔嶊滿C回去一年之後,李清雲老人逝世。一些人說他是自然死的,另外一些則說他曾經告訴過朋友,“我已經做完我需要做的事情,我會立刻回家(去世)。”

長壽的秘訣

李慶遠的講話,被一位記者進行整理,編成了《成長不老訣》一書其長壽的秘訣是:

1933年5月15日,美國《時代雜誌》(TIME)一篇名為《龜雀狗》(Tortoise-Pigeon-Dog)的文章報道了他的故事和曆史,李清雲留給後人長壽的秘訣:“保持一種平靜的心態,坐如龜,行如雀,睡如狗”。

1928年李清雲著作了《長生不老訣》一書。他在書中並未提及年齡,但是自述長壽的關鍵在於氣功健身。李清雲提出用“剛柔相濟,陰陽調和”的方法鍛煉身體。他認為自己健康長壽的原因有三:一是長期素食;二是內心保持平靜、開朗;三是常年將枸杞煮水當茶飲。

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